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May 15, 2023

Voir Shay Mitchell totalement tuer avec son butin dans une robe nue à Cannes

Shay Mitchell a participé à un événement sur le tapis rouge de Cannes dans une tenue totalement transparente et nue

Shay Mitchell a participé à un événement sur le tapis rouge de Cannes dans une robe en corde nue totalement transparente qui était tout.

Sur des photos du tapis, Shay a montré ses jambes méga-fortes et ses fesses toniques.

Shay s'entraîne au moins cinq jours par semaine et adore utiliser l'application Openfit.

Il y a peu d'événements estivaux plus excitants que le Festival de Cannes. Des moments de mode aux images des stars préférées de tout le monde se prélassant sur des yachts, il y a suffisamment de contenu ensoleillé pour réaliser les rêves glamour de chacun. Cette semaine, Shay Mitchell a offert à ses fans un moment emblématique, où elle est devenue la dernière célébrité hollywoodienne à porter une robe nue transparente.

Shay, 36 ans, portait une robe personnalisée de Cult Gaia qui montrait ses abdominaux, ses jambes, ses bras et tout le reste. Pour faire court, la star de Pretty Little Liars avait l'air très forte. Elle a déposé une photo sur Instagram pour que tout le monde puisse en profiter :

"@amfar dans cette robe personnalisée @cultgaia de mes rêves. Merci @revolve et @jasminlarian d'avoir rendu cela possible et bien sûr l'incroyable équipe @cultgaia pour tout le travail sur cette pièce spéciale ✨", Shay a sous-titré les photos d'elle absolument tuer. Les followers de Shay étaient très attachés à son look et l'ont fait savoir à l'actrice dans la section des commentaires. "Au-delà", a commenté Rémi Bader. D'autres adeptes ont ajouté de nombreux emojis de flamme, ce qui résume définitivement ce moment de mode.

Voici un autre regard sur la tenue (et son butin tonique):

Si vous vous demandez comment renforcer le niveau de Shay Mitchell pour votre prochain événement étoilé, vous êtes au bon endroit ! Shay a partagé ses secrets de bien-être avec Women's Health dans le passé, abordant tout, de ses séances d'entraînement préférées à ses routines diététiques.

La première chose à savoir est que Shay a un partenariat avec Openfit et ne jure que par l'application. Elle travaille avec son amie Stephanie Shepherd au moins cinq jours par semaine en utilisant les programmes de l'application. Les cours comprennent un mélange de cardio, de musculation et d'entraînements HIIT (pensez à des choses comme des squats sautés, des levées de bras, des levées de jambes et des presses à squat).

"Cela a tout changé", a-t-elle déclaré. "J'avais beaucoup plus d'énergie, je n'ai plus cinq tasses de café. Je peux paraître prêcheur quand j'en parle, mais ça a complètement changé mon année."

Shay a également abandonné une séance d'entraînement pour les abdominaux sur IG qui semble sacrément intense. Dans les plans, elle tient une planche tout en faisant des cercles de genoux sur un planeur. Et, peut-être le plus impressionnant de tous, elle réussit à le rendre facile et même un peu... élégant ?

En ce qui concerne ses objectifs nutritionnels, Shay reste assez simple. Elle a la même chose pour le petit déjeuner tous les jours. Et écoutez ça... elle a trouvé la recette sur TikTok ! Les stars, elles sont comme nous.

"Je suis le plus grand fan de cette quesadilla aux œufs que j'ai vue sur TikTok. Je n'en ai jamais marre. Je sais que vous ne m'avez pas demandé comment le faire, mais je vais vous le dire !" dit Shay. "Vous brouillez les œufs, vous les mettez dans une casserole, puis vous mettez la tortilla dessus. Vous la retournez, et elle est parfaitement uniforme, et ensuite vous pouvez devenir fou avec ce que vous y mettez d'autre. Je vais ajoutez généralement des épinards, du fromage et des champignons sur le dessus. Avec un smoothie après une séance d'entraînement, c'est super copieux.

Le déjeuner est généralement une pizza à croûte de chou-fleur ou de brocoli avec de la roquette, des épinards et un peu de ranch. À l'heure du dîner, Shay a déclaré qu'elle gardait les choses simples, préparant du poisson et une patate douce ou des pâtes avec une salade.

"J'ai trouvé des recettes saines que je peux faire et qui sont super simples parce que je ne suis en aucun cas un chef, mais j'adore la nourriture", a expliqué Shay. "Le dîner, c'est comme un poisson, peut-être une patate douce ou des pâtes, et puis j'ai toujours une salade aussi."

Sa recette de dîner préférée en ce moment ? Loup de mer au paprika, poivre de Cayenne et ail, cuit au four pendant 45 minutes. "C'est quelque chose de si facile, et puis je l'accompagnerai d'une salade", explique Shay. "Mes salades sont devenues élaborées pour moi : je coupe des pommes vertes, un peu de grenade et du fenouil. Ça a l'air fou mais c'est tellement bon."

Quand Shay n'entre pas dans ses verts, elle adore se faire plaisir avec de la crème glacée. Shay sait que tout est une question d'équilibre. J'adore la voir s'épanouir !

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